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いよいよ

今日は朝8.3キロほど走ってみて、ふくらはぎの痛みが出なかったので

夕方にも8.3キロほど走ってみた。

ラスト1キロはハード。

月間走行距離はいよいよ明日には300キロに達しそうです!

お祝いせねば(笑)
by nonmiyabi | 2009-10-29 20:06 | 練習 | Comments(0)


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