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今日のトレーニング

極寒の雨に打たれながら11.7kmの自転車通勤

夕方、1時間ほどフリーになったため、12kmジョギング

夜20時30分ごろ、再び極寒のジテツウ11.7km

今日は寒かったぞ。

山間部は雪

平野部も雪がちらついていました。

明日は水曜か・・・

土曜に結構がんばる予定なので

木・金曜と抜くとして、明日はジョギング通勤でもしようかな。
by nonmiyabi | 2013-02-19 22:14 | 練習 | Comments(0)


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