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休養日と、決選用シューズが・・・

昨日のインターバルの疲労が足首に出てて

今日は走るのをやめておきました。

そして、5年前、故障する前に買った決選用シューズが・・・

レース9日前ですが、明日、買い換えようと思います。

ちょっと、さすがにボロボロすぎる。

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同じ系統のシューズを買って、練習で2~3回走ってみて
足に合わないようなら、このボロボロの決選用シューズを
ラストレースとして使用することにします。



by nonmiyabi | 2014-08-15 22:04 | Rest | Comments(0)


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