ジテツウ

朝 ジテツウ 11.5km ⇒ ジョギング2km

夕 ジテツウ 11.5km

フォイルでアウタートップ

とにかく、全然力が出ないし、持続しない。

まだ、ハードなトレーニングをするつもりはないけれど

心配になってきました・・・

6月の愛南にエントリーしているので(初参加)

3ヶ月前・・・来月くらいから上げて行かねばなりませんかね。
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by nonmiyabi | 2016-02-22 20:53 | 練習 | Comments(0)


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