背中をたがえた

今朝のトレーニング中

ジテツウを終えて、ラントレ開始して1km地点で左の肩甲骨の下あたりの筋を痛めてしまい

そこから徐々に痛みが強くなり、走れなくなって、歩いて職場まで戻りました。

仕事に影響が出てたので、ロキソニンを飲んでごまかしました。

レース前に、なにやっとんじゃ~~~~

愛南まであと4日

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by nonmiyabi | 2016-05-31 21:46 | 練習 | Comments(0)


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