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2009年 09月 27日 ( 1 )

カリエンテ

今日は愛媛センチュリーが家から約10キロ離れた伊予市の公園スタートで開催される予定だったので


早く起きて、走って会場を目指していましたが


嫁に呼び出され、エミフルを越えた辺りでUターン( ̄▽ ̄;)



まあ仕方ないですね。

子供優先です。





んで、夕方子供を寝かせ、実家に向かうまでの少しの時間に再びラントレ。


昼に少し雨が降ったせいか、湿度が高く、30分でTシャツがびっしょり濡れました。





今日のトレ

朝 ラン6.7キロ

夕 ラン6.6キロ
by nonmiyabi | 2009-09-27 21:10 | 練習 | Comments(0)