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2011年 01月 27日 ( 1 )

バイクトレ



自転車通勤11.5キロ

夕方

自転車通勤遠回り28.5キロ

ランは股関節に痛みがあったのでキロ5分30秒ペースで2キロだけ。
by nonmiyabi | 2011-01-27 20:09 | 練習 | Comments(0)