人気ブログランキング |

2014年 10月 03日 ( 1 )

アクアパレットでスイムトレ(1,000mだけ)

仕事帰りに、アクアパレットで1,000mだけ泳ぎました。

松山インターまで33号を走って行ったら、いつもより10分以上早くアクアパレットに着きました。

自動車専用道も少しずつ伸びてて、かなり時間の短縮ができますね。


で、アクアパレットの50mコースで、今日は400mを1本だけ。

ターンの練習もしておきたかったので、クイックターンを久しぶりにやりました。


アップ100m×2本

メイン 400m×1本 6分ジャスト

いやぁ~~、全く腕が動きませんでした(笑)

普段、泳いでいる人なら、もっとガンガン腕に力を込めて泳げるんだろうな。

ウエットも着ていないので、沈む沈むw

ダウン400m×1本で終了!

あっという間に泳ぎ終えてプールを後にしました。


台風18号が来ています。

明日の息子の運動会は、体育館で実施されるので問題ありませんが

日曜のアクアスロンと、東京へのフライトが心配

そして更に心配なのは、月曜の最終便で、無事に東京から松山に帰ってこれるかどうかですね。

もし、帰ってこれなかった場合、別の交通機関で松山まで帰ってこれるのだろうか・・・

火曜は朝から教室があるので、戻れなかったら生徒たちが悲しむかなぁ・・・



喜んだりして(笑)


by nonmiyabi | 2014-10-03 19:13 | アクアパレット | Comments(0)