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2018年 11月 12日 ( 1 )

朝ジョグ10.8km(5分16秒)

朝 ジョグツウ10.8km(5分16秒ペース)

夕 ジテツウ10.8km

今日は特に書くことないかなぁ~

そんな1日でしたw

by nonmiyabi | 2018-11-12 20:21 | 練習 | Comments(0)