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原点回帰

2017年がいよいよ終わります。
去年から妻の実家に訳あって転がり込んでいるのですが
その頃から、毎日何をしているのかよくわからない状況が続いています。

明確に日々の目標を決めて生活していたあの頃に戻らねばなりません。
毎年、年末に作っていた10個の目標も去年は考えることもなく
ただただ、時間ばかりを浪費した気がします。

来年は(いや、明日から)しっかり自分の生活を取り戻し
日々、充実した生活を送りたいと思います。

そもそもこの1年、スマホに依存しすぎました。
ちょっと考え物です。

ということで、お風呂に入ったら来年の目標をあと9個
具体的な物を考えて、紙に書き出し
部屋に貼って、毎日見て生活を送りたいと思います。

皆様、1年間大変お世話になりました。
2018年もよろしくお願い致します。

by nonmiyabi | 2017-12-31 19:36 | そのほか | Comments(0)

大掃除やら

今日もノートレ

何日、動いてないのでしょう

今日は朝から大掃除

午後からは、息子の誕生日の買い物に行って戻ったら

甥っ子たちが来て、てんやわんや

とりあえず、年内は身動きが取れません~~~

明日は雨ですか?

そろそろ走らねばと思うのですがね


ということで、今日も1日お疲れ様でした。

by nonmiyabi | 2017-12-30 21:50 | そのほか | Comments(0)

洗車

MINIとキャンバスを洗車しました♪

ダイハツのムーブキャンバス君は、主に妻が通勤等で使っているのですが
この子、軽自動車のくせに200万以上しました。
去年の12月に我が家にやって来てくれたのですが
ワックスを定期的にかけていることもあり、ピッカピカです。
一応、屋根つきの車庫に止めてますしね。

一方、MINI Coorper D Crossover R60のパンダくんは
走行距離9kmの未使用車とはいえ、1年ほど外に放置されていたんでしょうね
パッと見は綺麗なのですが
ライトの淵やグリル、その他の隙間に泥のような汚れが付着してます。
今日、洗車してて気が付いたのですが、結構細かい所が汚れていました。

溝や隙間をスポンジ、タオル、ブラシなどを使って磨いたんですが
まだまだ綺麗にできるところはありそうです。
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去年キャンバスを購入し
今年はパンダくんを購入
そりゃ、貯金も減りますって(汗)

我が家は年単位で節約生活が続きそうです・・・

by nonmiyabi | 2017-12-29 15:57 | mini | Comments(0)

献血と友人

今日は仕事納め

献血を午後からして、1時間早く仕事を抜けて学童へ

その後、東京の青学に勤務する友人と松山でカフェ→イタリアン

楽しいひと時でした。

ちょっとだけ、仕事がんばろうかな~っていう気持ちになりましたが

今の上司とは馬が合わないので、その辺はあまりやり過ぎないように

静かにしておきたいところ。

帰宅したらしたで、息子を義理の母に押し付けたような感じになってて

あっちもこっちも、ストレスフルっす。



by nonmiyabi | 2017-12-28 23:23 | そのほか | Comments(0)

ジョギング6km(5分10秒ペース)

夕 ジョギング6km(5分10秒ペース)

今日から子供が学童に朝から行くので、朝のバイク⇒ランのトレーニングができない

明日・明後日は、迎えにも行かなければならないので、夕方も走れない


そんな感じです。


今日、お昼に職場のクロスオーバーの前期型クーパーに乗っている保健師さんに、僕のパンダくんを運転してみてもらいました。

やはり、同じクーパーでも、ガソリン車とディーゼル車では全然加速の仕方が違ってて、とても楽しそうにしていました。

今のところ、ディーゼル車を選んでよかったと思うことが多い


そんな感じです。

by nonmiyabi | 2017-12-26 21:22 | 練習 | Comments(0)

朝4km(4分53秒ペース) 夕6km(4分17秒ペース)

朝 ジテツウ11km⇒ジョギング4.18km(4分53秒ペース)

イージージョギングでした。

夕 ラントレ6km(4分17秒)⇒ジテツウ11km

1km(上り)4:34
2km(下り)4:13
3km(上り)4:18
4km(下り)4:07
5km(上り)4:18
6km(下り)4:10


きつかった・・・
このペースで10km走れたらいいんだけどな~
なかなか厳しそうです。。。

by nonmiyabi | 2017-12-25 21:39 | 練習 | Comments(0)

ショートアンテナ

ヤフオクで、107mmのショートアンテナをゲット

本日届きましたので、早速取り付けてみました。

まずは、既存のアンテナを外します。

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とても長いのですw
ネジをクルクル回す感じで、あっという間に取り外せました。
そこへ、ショートアンテナを付属のネジを使って取りつけます。。。
が、4種類、どのネジを使っても綺麗にはまりません。
太かったり、短かったり、長かったり・・・
おいおい、、さすが社外品でしかも中国製。
製品のHPには、R60も適合車種ってなっているんですけどね。

仕方ないので、糸のこを取り出して、切断
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これで、長さはばっちりです。
が、今度はスペーサー役のゴムが・・・
なんかしっくり合いません。
しかし、もうこれはしかたないので、そのまま押しつぶす感じで装着完了。
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これが
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こうなりました
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しばらく使ってみて、駄目だったら元に戻すことにしましょう。
まあでも、すっきりしました。

by nonmiyabi | 2017-12-24 21:15 | mini | Comments(0)

MINI Crossover Cooper Dのキーホルダーと芳香剤とグリルバッジ

納車時に、ディーラーさんがプレゼントしてくれたBMWのキーホルダー
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MINIなのに、BMWっていう違和感はありますが
せっかくなので、そのまま取り付けています。
あと、今年東京に旅行に行ったときに妻が買ってくれた自転車のキーホルダーも取り付けました。

パンダくんのカギは、丸いやつを鍵穴に差し込んだ状態で、スタートボタンを押せばエンジンが始動するスタイル
馴れるまで、ちょっと鍵を差し込む角度が難しかったりしますが、特に問題ではありません。

今日は、松前にあるPresent inという雑貨屋さんでお買い物。
丁度、車の芳香剤が欲しかったところに、ユニオンジャック柄の物があったのでゲットしました。
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早速、パンダくんに取り付けました。
とてもいい香りです。
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最後に、グリルバッジのご紹介
納車の日に取り付けたグリルバッジ
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このユニオンジャックのバッジが欲しかったので、とても気に入ってます。
外装に関しては、あとはアンテナをショートアンテナにしたいくらいで
その他どうにかしたい部分はありません(今のところは)
こういうちょっとしたドレスアップもMINIならではの楽しみですね♪


by nonmiyabi | 2017-12-23 16:06 | mini | Comments(0)

砥部町へのふるさと納税をやめた日

朝 ジョギング8km(4分41秒ペース)

上り4km 5:16、5:02、5:00、4:50
下り4km 4:22、4:20、4:16、4:18

トータル37分28秒

今日は残業予定だったため、パンダくんで出勤
ランシューを履いて、川登方面へ4km走り、折り返しました。

そういえば、今日、シャワー禁止令を言い渡されました~
便利だったので、非常に残念です。
気を使って、砥部町にふるさと納税をしていたのですが
納める気が失せたので、水曜に支払処理をしていたのですが、止めてもらいました。
県庁では、職員の福利厚生のためにシャワールームが完備されています。
朝や休憩時間にウォーキングやジョギングでリフレッシュし
仕事に取り組みやすい環境を整えてくれているそうです。

by nonmiyabi | 2017-12-23 00:34 | 練習 | Comments(0)

MINI R60 クロスオーバー D 納車♪ 12/21

ついに納車の日を迎えました~
ミニの日にちなんで、12月21日!

(なんも、ちなんでません)

BMの営業の方が家まで迎えに来てくれて、ショップで一通り説明を受けたあと
そのまま久万高原町の友人の営むガソリンスタンドまで往復50kmほど三坂峠を走ってみました。
ちなみに、ディーゼルの価格はリッターあたり113円でした!
(ガソリンが135円、ハイオクが147円くらいでした)

で、走りに関してはクーパーDで十分ですね~♪
上り坂でも、ちゃんと意のままに加速してくれます。
SDとか、JCWとかって、どんな凄い走りをするんでしょうか。

見た目も大変満足していますし
後期型のブラックパッケージは
愛媛ではこの1台しかいないそうです。
そういうスペシャルな感じもいいですね♪

知人のクロスオーバーの隣に止めて、ワンショット

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向って右が僕のパンダ号です。
細かい違いはいくつかありますが割愛
一番の差は、アイシャドーが入ってることでしょうかw
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リアは、やはりクロスオーバーのロゴが入っているか否かが
一番の差でしょうか。

内装はこんな感じ
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納車のときに、ディーラーさんがBMWのキーホルダーをプレゼントしてくれ、カギに取り付けてくださいました。
更に、MINIのシャンパンも頂き、感謝感謝です♪
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エンジンの音が確かに結構大きいことを除けば、最高の1台です♪
車を運転するのがこんなに楽しいと思ったのは初めてですね~
嬉しすぎて、帰宅してから妻と子供を乗せて
もう一回外環状線を走りに行ってきましたw(←馬鹿かw)

パンダ君、末永くよろしくね



by nonmiyabi | 2017-12-21 20:46 | mini | Comments(0)